
Dépassez vos limites, transformez votre corps

Fonde en 2021 a Dakar, FitZone Dakar est ne de la conviction que chacun merite un espace de sport moderne, motivant et encadre par des professionnels. Notre salle de 1 000m2 est equipee des meilleurs appareils du marche.
Notre equipe de 5 coachs certifies vous accompagne dans votre parcours, que vous soyez debutant ou athlete confirme. Musculation, CrossFit, yoga, boxe ou cours collectifs — trouvez votre discipline et transformez votre vie.
6 univers sportifs complementaires pour atteindre tous vos objectifs, encadres par des coachs passionnes.

Espace de 400m2 entierement equipe avec machines Technogym et poids libres de 2 a 60kg. Miroirs panoramiques, climatisation et musique motivante.

Plus de 30 appareils cardio avec ecrans integres : tapis de course, velos elliptiques, rameurs et steppers. Programmes automatiques ou personnalises.

Box CrossFit affiliee avec equipment complet : barres olympiques, kettlebells, rings, wall balls et rigs. WODs quotidiens encadres par des coachs certifies.

Studio dedie de 100m2 avec parquet en bois naturel, lumiere tamisee et ambiance zen. Cours de Hatha yoga, Vinyasa flow, Yin yoga et Pilates mat.

Espace combat avec ring, sacs de frappe lourds et speed bags. Cours de boxe anglaise, kickboxing et MMA pour tous niveaux, du debutant au competiteur.

Plus de 40 cours par semaine dans 3 studios : HIIT, bodypump, step, Zumba, cycling, stretching et bien plus. Encadres par des instructeurs passionnes.
Des coachs certifies, passionnes et dedies a votre reussite. Chacun expert dans son domaine.

Head Coach — Musculation & Preparation physique
Ancien athlete de haut niveau, 12 ans d'experience en preparation physique. Certifie NSCA-CSCS. Specialiste des transformations physiques et remise en forme.

Coach CrossFit & HIIT
Competitrice CrossFit, 3 fois podium aux regionales Afrique de l'Ouest. Passionnee par le depassement de soi et l'esprit communautaire du CrossFit.

Professeure de Yoga & Pilates
Formee en Inde pendant 3 ans, Fatou enseigne le Hatha yoga, le Vinyasa et le Yin yoga. Son approche allie rigueur et bienveillance pour guider chacun.

Coach Boxe & Arts martiaux
Champion national de boxe 2019, Ibrahima partage sa passion et sa discipline. Cours adaptes a tous les niveaux, du fitness boxing au combat amateur.

Coach Cardio & Transformation
Specialiste de la perte de poids et des programmes cardio. Adama a aide plus de 200 clients a atteindre leurs objectifs de transformation physique.
3 formules adaptees a vos objectifs et votre budget. Sans engagement, resiliable a tout moment.
Acces basique pour commencer votre parcours fitness
L'offre complete pour les passionnes
L'experience ultime — resultats garantis
Seance d'essai gratuite disponible pour toutes les formules. Inscription directe en salle ou via WhatsApp.
Plus de 40 cours par semaine, du lundi au samedi. Retrouvez le planning complet ci-dessous.






“Grace au programme personnalise de Coach Moussa et aux cours de HIIT, j'ai perdu 18 kilos. Je me sens revivre ! L'equipe est incroyable, toujours la pour motiver.”
“En 1 an, je suis passee de debutante a competitrice. Coach Aissatou m'a poussee au-dela de mes limites. L'ambiance de la box est comme une famille.”
“Le programme VIP avec suivi nutrition a tout change. En 8 mois j'ai pris 8 kg de muscle propre. Le coaching perso fait toute la difference.”
“Les cours de yoga de Fatou sont exceptionnels. En 4 mois, mes douleurs de dos ont disparu et je suis plus souple que jamais. Une vraie therapeute du mouvement.”
“Grace au programme personnalise de Coach Moussa et aux cours de HIIT, j'ai perdu 18 kilos. Je me sens revivre ! L'equipe est incroyable, toujours la pour motiver.”
“En 1 an, je suis passee de debutante a competitrice. Coach Aissatou m'a poussee au-dela de mes limites. L'ambiance de la box est comme une famille.”
“Le programme VIP avec suivi nutrition a tout change. En 8 mois j'ai pris 8 kg de muscle propre. Le coaching perso fait toute la difference.”
“Les cours de yoga de Fatou sont exceptionnels. En 4 mois, mes douleurs de dos ont disparu et je suis plus souple que jamais. Une vraie therapeute du mouvement.”
“J'ai commence a 110 kg, aujourd'hui je suis a 85 kg. Le melange cardio, CrossFit et nutrition a ete la cle. Merci a toute l'equipe pour leur soutien constant !”
“Apres ma grossesse, le Pilates et le yoga m'ont permis de retrouver mon corps. Les coachs sont attentifs et adaptent les exercices. Je recommande a 100% !”
“Coach Ibrahima est un mentor exceptionnel. En 2 ans, je suis passe de zero a ceinture noire. La discipline de la boxe a change ma vie professionnelle aussi.”
“De sedentaire a marathonienne en 18 mois. Le programme cardio progressif d'Adama m'a preparee pour mon premier marathon de Dakar. Emotion inoubliable !”
“J'ai commence a 110 kg, aujourd'hui je suis a 85 kg. Le melange cardio, CrossFit et nutrition a ete la cle. Merci a toute l'equipe pour leur soutien constant !”
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“Coach Ibrahima est un mentor exceptionnel. En 2 ans, je suis passe de zero a ceinture noire. La discipline de la boxe a change ma vie professionnelle aussi.”
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